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户外拓展训练之攀岩
信息来源:   发布时间:2019-8-12   浏览:

  攀岩是一项源于登山运动的竞技运动。攀岩是利用人类原始的攀岩技巧,辅以其他工具和设备进行安全防护,攀登一些岩壁、裂缝、海崖、巨石和人工岩壁运动。攀岩拓展项目起源于20世纪50年代的苏联,是军队的一项军事训练项目。它在1974年被列入世界比赛。20世纪80年代,现代攀岩难赛开始兴起,引起了广泛的兴趣。第一次难度攀登比赛于1985年在意大利举行。


  [户外拓展训练及攀岩项目基本资料]


  项目名称:攀岩


  所需时间:90分钟


  合适的数字:20-100


  项目类别:高空项目


  [户外拓展训练攀岩发展打算概况]

户外拓展训练

  攀岩也属于登山运动。攀岩的主要对象是岩壁或人造岩壁。攀爬没有工具,只靠手脚的平衡和身体的向上运动,手和手臂按照不同的支点,运用各种力量的方法,如抓、抓、挂、剪、托、推、压等,所以对身体的力量要求和灵活性都较高。攀登时应系好安全带和防护绳,并配备绳索以避免危险。


  [户外拓展训练及攀岩项目规则]


  1.主要由攀岩者的攀登时间长短决定。


  2.自然攀登可以由一个人完成,也可以由几个人互相帮助。人工攀岩场地可按照参赛选手的技术要求调整岩壁支点。参赛者不能依靠外力攀登,以赢得第一个达到目的地的胜利。


  [攀岩拓展工程的角色]


  1.增强自信,培养积极向上的心态;


  2.坚持不懈,永不放弃。


  3.加强员工的浓度。


  4.提高员工的积极性。


  5.体验团队的灵感和支撑。


  6.提高员工组织的灵活性和协调性。


  [分享攀岩拓展项目重点]


  攀爬是一项个人挑战项目,有很高的风险价值,需要很多工具。它有助于挖掘学生的潜能,激发学生的自我挑战本质,培养学生沉着自信的人格。



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